ここでは無駄毛の処理をする際の毛抜きについてご案内しています。
無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向き

無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向き



無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向きブログ:2018/9/08


「ご飯を食べると太る」
そう思っていらっしゃる方って多いですよね。
皆様はどうですか?

でも、それは大きな間違いみたいです。
「ご飯を食べないから太る」
というのが正解みたいなんです。

「ご飯は太るから食べない」という間違った認識が
多くの日本人のシェイプアップを失敗させているようなんです。
ご飯って、理想的なシェイプアップ食品なんですって!

では、どうして
ご飯が理想のシェイプアップ食品なのかというと…

まず、低脂肪で低カロリー。
ご飯は100g中に脂肪を0.5gしか含みません。
カロリーも168kcalと低いのです。

そして、
ご飯を食べると、ごデンプン質(糖質)を消化するため、
インシュリンがすい臓から分泌されます。

インシュリンは血糖値が上昇し過ぎないよう調節する役割がありますが、
同時に脂肪の取り込みを促進する働きも持っています。

ところが、
ご飯はインシュリンの分泌がゆるやかで、
太りにくいのです。
菓子パンやうどんはインシュリンの分泌が多く、
ご飯よりも太りやすいそうです。

また、ご飯の主成分は炭水化物で、
およそ全体の3/4を占めます。

ご飯の炭水化物は
アミロースとアミロペクチンという2種類から成り、
そのバランスがご飯の味の良し悪しを決めると言われています。
ちなみに、アミロースが20%弱のものがおいしいようです(コシヒカリやササニシキがこのバランス)。

このアミロースが難消化性であり、
糖として吸収されずに、食物繊維のような働きをするんですよ!
これは、まさにシェイプアップにもってこいですよね!
無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向き

無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向き

★メニュー

安心安全!的確な無駄毛処理
自分でも気軽に脱毛をすることが可能
正しくは医療行為となる脱毛
剃刀を使用して脱毛をする場合
無駄毛の処理をする際の毛抜きは不向き
最も簡単な無駄毛処理は脱毛クリーム
光脱毛を使用して適切な脱毛
肌を痛めることの無い安全な脱毛方法
女性のVゾーンやIゾーンなどの脱毛
注目されている脱毛サロンTBC


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)思い切って脱毛エステしよう!自宅脱毛も見逃せない