ここでは肌を痛めることの無い安全な脱毛方法についてご案内しています。
肌を痛めることの無い安全な脱毛方法

肌を痛めることの無い安全な脱毛方法



肌を痛めることの無い安全な脱毛方法ブログ:2019/6/18


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

大好物のトンコツラーメンを食べすぎの日々を送ってたら
3`太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

ママさんと一緒にゼナドリンを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくアブドフィットを真夜中から
やってみたいと思います♪

オヤツは寒天ケーキ(笑)

休みは仄々しよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

筋トレをしたいと思いますっ!

うでも気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

読者様!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと2週間前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

3`太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね~。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

ニンニン

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